Vingt ingrédients de la recette du bonheur

Bookine

18 mai 2021

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Choisir d’être heureuse! Me lever chaque matin avec le goût de passer une bonne journée.
Aimer le bon Dieu, lui être reconnaissante pour toutes les bénédictions qui pleuvent sur ma vie.
Aimer les membres de ma famille et mes amis, leur téléphoner souvent pour leur dire à quel point ils me manquent en ces temps de pandémie et les saturer de « Je t’aime ».
Échafauder des plans pour l’avenir en combinant activités favorites et amis intimes.
Panser mes blessures. Écrire, écrire et écrire encore tout ce que j’ai sur le cœur. Ensuite, publier ou non selon mon vouloir.
M’amuser, rire et prendre du bon temps en jouant à des jeux de société et des jeux vidéo.
Marcher dehors et chanter à tue-tête.
Manger une crème glacée sur le bord de la rivière, les pieds dans l’eau tiède.
Faire un marathon Netflix de mes émissions préférées.
Jaser avec un inconnu à l’épicerie.
Tenir un agenda, y consigner toutes mes choses à faire et y inscrire des temps de repos.
Écouter de la musique, danser et rire aux éclats.
Faire de l’aquaforme avec un ami.
Aller chercher un café au Tim Hortons pour le boire à l’arrêt d’autobus.
Bouquiner à la bibliothèque.
Régler mes conflits le plus tôt possible et le plus calmement possible.
Rêver! Imaginer mes prochaines escapades un peu partout au Québec.
Me trouver belle quand je me regarde dans le miroir.
Aller à l’église chaque dimanche.
Croire, espérer que de verts pâturages s’en viennent.

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